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O Teu Centro, És Tu!
Ouço tantas, mas tantas vezes: “A minha razão de viver são os meus filhos. Os meus filhos são o meu centro.” Sabes, não acredito nisso. Nem os teus filhos são o teu centro, nem tu és o centro deles. Se assim for, o teu centro está fora de ti e isso, em boa...
Uma entrevista que te inspira! Entrevista à The Miracle Coach
A minha entrevista à The Miracle Coach:A Sandra Matos, fundadora da Escola Babyoga Portugal, é uma mulher que vale mesmo a pena conhecer! Falou com o The Miracle Coach e… bem, quem melhor do que a própria Sandra para se apresentar? Nas suas próprias palavras “sou uma...
Eu sou a Sandra Matos e ajudo mães a redescobrirem-se enquanto mulheres. A criarem espaço e tempo para cuidar de si próprias. A reconstruir pontes por dentro e por fora. A revelarem a sua essência. Sou uma mulher e mãe, como tu, que procuro o equilíbrio nos meus vários papéis.
OS 3 ERROS QUE MANTÊM AS MÃES CANSADAS, SOBRECARREGADAS E SEM TEMPO.
