Eu sou mãe, eu aguento!
“Se aguentei até agora, aguento mais um tempo.” – escreveu-me ontem uma mãe.
Aguentar o quê?
Aguentar sentir-se cansada.
Aguentar ficar para ‘outros’ planos.
Aguentar o frenesim do dia-a-dia.
Aguentar estar sobrecarregada.
Aguentar esperar para um dia cuidar de si.
Faz sentido? Nenhum.
Aguentar é um adiar camuflado. Então aguentamos e aguentamos até um dia.
Recebo diariamente emails de mães a questionarem-me quando organizo um retiro Tempo para Mim no norte, no sul, nas ilhas, no Brasil, na sua zona, no seu bairro.
Percebo perfeitamente a questão da distância, ainda mais na vida de uma mãe.
É importante para uma mãe começar a percorrer estes caminhos mais longos. Faz parte.
Para mim, seria impossível há uns anos atrás me “dar ao luxo” de ter tempo para mim, para viajar, aprender, descansar ou fosse o que fosse. Sentia-me logo culpada por fazê-lo e responsável por tudo o que afete a minha família. A pouco e pouco fui percebendo a importância de cuidar de mim, dos meus tempos pessoais, dos meus sonhos.
E por isso mesmo, estou prestes a viajar até à Grécia, sozinha, para eu própria fazer um retiro entre mulheres.
Precisamos de nos inspirar, de nos aproximarmos. Precisamos de pausas.
Somos todas diferentes.
Cada uma com a sua história.
Cada uma com a sua coragem.
Até quando, queres continuar a aguentar?
Cuida de TI.
Abraço-te com amor,
Sandra Matos
Mulher, Mãe, Coach
Professora de Yoga, Yoga no feminino
Fundadora da Escola Babyoga Portugal
www.sandramatos.net
www.babyogaportugal.com
