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#JAMAISTEAPAGUES no teu relacionamento.

As mulheres que se apagam numa relação, mesmo antes de terem filhos, não o fazem por amor ao outro. Fazem-no por falta de amor-próprio.

Não é amor quando te desrespeitas para respeitar a vontade do outro, quando consentes sem vontade, quando dói e calas, quando sentes ‘Não’ e dizes ‘Sim’.
Perdi a conta ao número de mulheres que se apagaram e já não sabem quem são para além de ‘esposa de’ e ‘mãe de’.

A pouco e pouco existem mães e esposas ‘visíveis’ que muitas vezes, trazem dentro delas mulheres que se tornaram invisíveis com o cansaço, com a fusão no casamento e com a entrega na maternidade, com a culpa que alimentam e com o receio de serem julgadas.

Se a relação com o teu companheiro está ‘por um fio’ então a relação contigo própria está quebrada há já algum tempo. Se neste momento terminaste uma relação, estás no ponto crucial de iniciar uma relação contigo própria. De amor, de verdade, de descoberta.

Quando tu fores a tua melhor amiga, a tua melhor companheira de aventura, a tua melhor amante, a tua melhor esposa, a tua melhor mãe, a tua melhor cuidadora, a tua melhor companhia, tu vais relacionar-te com os outros sendo auto-suficiente.

Talvez aqui, possas amar o outro. Talvez aqui consigas mergulhar no amor incondicional.

A melhor forma para que #JAMAISTEAPAGUES no teu relacionamento é mesmo conheceres e respeitares os teus limites pessoais, as tuas necessidades mais íntimas, o teu merecimento próprio. E isto não é um luxo. É uma necessidade urgente.

Hoje, antes de adormeceres coloca a mão no teu coração, diz o teu nome para ti própria e agradece pela mulher fantástica que és.

TU tens valor, TU mereces, TU és capaz, TU és única.

#JAMAISTEAPAGUES

Com amor,
Sandra Matos

#JAMAISTEPAGUES na maternidade. “Tornei-me mãe e perdi-me de mim mesma” – disse-me em lágrimas uma
Para todas as mães que não fazem nada e fazem tudo. Tudo o quê? -
Pááááára de fazer isso!! - gritava a do meio para a mais pequena enquanto sacudia
Existem eventos que não controlamos. De repente acontece algo durante a gravidez ou até já
- Nem tenho tempo para chorar. - dizia-me uma mulher em tom de desabafo (quase,
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