por Sandra Matos | set 7, 2017 | Geral
Pááááára de fazer isso!! – gritava a do meio para a mais pequena enquanto sacudia a areia. Estão juntas 24 horas por dia. Brincam, riem-se, divertem-se, mergulham, lêem e, essencialmente, estabelecem limites. PÁRA, CHEGA e SAI são as 3 palavras que mais ouço nos...
por Sandra Matos | jun 16, 2017 | Geral
– Nem tenho tempo para chorar. – dizia-me uma mulher em tom de desabafo (quase, quase a chorar). Sabes, precisamos de chorar as nossas dores. Mesmo. E se temos mágoas e dores não choradas, que ficam presas algures dentro do corpo. Por vezes só precisamos...
por Sandra Matos | abr 4, 2017 | Geral
Eu sou mãe, eu aguento! “Se aguentei até agora, aguento mais um tempo.” – escreveu-me ontem uma mãe. Aguentar o quê? Aguentar sentir-se cansada. Aguentar ficar para ‘outros’ planos. Aguentar o frenesim do dia-a-dia. Aguentar estar...
por Sandra Matos | mar 13, 2017 | Geral
As eternas,sustentadas e bem formuladas desculpas das mães. Planeei um tempo para mim. Consistia num momento simples de 45 minutos para fazer a minha prática de yoga. Ora, com 3 crianças em casa, tenho todas as desculpas no meu bolso prontas a serem sacadas para...
por Sandra Matos | fev 7, 2017 | Geral
“Assim que as crianças adormecerem… eu vou limpar a cozinha, dobrar a roupa e ainda dar um jeito na casa, falta ainda preparar o dia de amanhã e depois tomar banho. Acho que consigo!” Deitas-te com os teus filhos, contas uma história e…...